本帖最后由 喜之郎 于 2013-9-6 09:25 编辑
注意事项: 1、请提前10-15分钟(8:15左右)到达集合地点自行热身(集合点设在梅沙街道办站牌附近,因院内可能有其他队伍),行程约40KM,爬高约2800米,请根据自身情况提前做好准备。 2、建议轻装:跑鞋+小包+长衣长裤,食物带面包等即可,水+盐水+功能饮料约2.5L,对讲机,头灯(手电),备换干衣,个人药品(以能跑步为准,不建议登山鞋或其他无关痛痒的物品)。 3、服从领队安排,适当小跑,行进以领队速度为准,到达梧桐山前有较多岔路,不论认识与不认识路的童鞋都请跟紧,无收队。 4、身体不适、已掉队、或观光散步等情况的童鞋请及时下撤,下撤点:原路返回、华侨城附近绿道、碧岭、圆山、谭仙庙(请尽量选择自己较熟悉的安全线路下撤)。 5、卡点时间:马峦山郊野公园牌坊:11:50 ;圆山:1:30;谭仙庙3:50.(具体以实际情况适当加减)。 6、请无长距离徒步经验、无保险、无组织纪律性、不愿跑步、唧唧歪歪的童鞋自动退出。
7、其他具体情况待定。
【活动时间】2013年9月7日 8:30
【活动级别】标准+。
【活动目的】熟悉祖国大好河山,广交海内知己,愉悦自个心情,熟悉路线,磨磨驴蹄!
【集合时间】2012年9月8日 周六 早上8:15分集合, 8:30准时出发.不等人.本次活动三人以上成行。
【集合地点】梅沙街道办 对讲 400.400
公交:
J1路 J1快线 东部假日专线② N21路 103路 103B线 M207区间路 M207路 239路 308路 M362路 380路 380B线 387路 B620路 B703路 假日专线
【活动路线】初定路线:梅沙街道办--马峦山郊野公园---碧岭---三洲田---圆山---木瓜顶---谭仙庙---梅香岭---西坑---大梧桐---废弃公路---长岭(领队有权根据实际情况更改路线)
沿途有数个下撤点,自行下撤需有下撤能力!
中雨/雷雨以上或其他不可逆因素将取消本次活动,出发前请关注本贴确认!
【活动组织】深圳徒步网(www.szwalking.com)
【召集人】 喜之郎 15999544474
【报名方式】网上报名,拒绝空降,SB,JJYY!
【活动费用】0元,自带午餐!晚餐若FB 则 AA!
【装备要求】
1.必備裝備:头灯/手电(必备)、跑鞋或军胶、双肩背包、宽松長袖衣裤(嚴禁穿高跟鞋或裙子)、毛巾、手套、垃圾袋、太阳帽、手机、雨具)等;
2.食品:1餐干粮、2.5升水
3.药品:个人药品等。
【注意事项】
1、请自行购买保险,点击查看《户外运动意外伤害险网上购买》,无保险请勿报名.
2、听从领队的安排,遵守团队纪律,集体行动,团结友爱,互相照顾,不要擅自离开团队
3、活动以参与为乐趣,安全第一,不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险;
4、注意环保,不要把不可降解的垃圾留在山野,做的“留下的只是脚印,带走的只有照片”
5、因天气情况或不可抗拒因素,召集人有权利对行程进行适当的调整;
【免责申明】
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害,后果及赔偿责任领队不承担,由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决,凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队同样不承担。但组织方将尽一切努力进行救护与援助!
梧桐闲人群QQ:32865011。欢迎经常户外爬山的TX进群交流。
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