【截止报名】3月15日深圳户外探险联盟第一届环松山湖30公里徒步活动

达子

本活动已经满人，截止报名！谢谢关注！
2013.3.5

【活动主题】心花路放

【活动组织】深圳户外探险联盟全体俱乐部成员

【松山湖】
松山湖位于东莞大朗、大岭山、寮步三镇之间，地处东莞市的几何中心，面积72平方公里，坐拥8平方公里的淡水湖和14平方公里的生态绿地，42公里的亲水湖岸线，青葱峰峦环抱四周，树影婆娑郁郁葱葱，因其旖旎风光被莞人票选为“莞邑新八景之首”。
松山湖生态旅游区主要有松湖烟雨、松湖花海、桃花谷、桃源公园、岁寒三友景区、状元笔公园、中心公园、月荷湖、百花洲、湿地公园等。















【衣服样板】




（样板衣服仅供参考，以实际为准）

【活动时间】2015年3月15日（周日）

【活动级别】标准-

【活动人数】1000人

【集合时间】早上深大北门8点出发,体育馆8:35分出发 　
1、深大北门  （深大北门对面科技中二路集合上车）  
经过 深大北门 的线路: N1路 N4路 N5路 N8路 E10路 N11路 19路 21路 36路 39路 42路 70路 78路 79路 81路 101路 113路 123路 M200路 204路 210路 223路 230路 233路 234路 245路 301路 310-315环线 311路 324路 327路 338路 350路 395路
2、深圳体育馆南门门口集合（笋岗路  有雕像）
7路 9路 11路 30路 53路 79路 102路 107路 111路 209路 212路 213路 238路  K302路 310-315环线 319路 320路 322路 323路 333路 357路 361路 365路 371路 379路 385路

【活动费用】80元/人（来回车费、赠送徒步纪念快干衣一件、活动勋章、活动保险、领队费等）
因为需要提前定制衣服，所以需要3月5日前报名才有衣服赠送，3月5日后报名没有衣服（费用一样），请谅解！

【报名截止】满人就截止报名！

【活动组织】深圳户外探险联盟、深圳徒步网

【活动联系】达子 ，电话：13723459752     QQ：84699043，微信：55518466

【报名要求】
身体健康，以下情况驴友不适合参加徒步：高血压、心脏病、近期动过大型手术、孕期的人

【报名与交费】网上报名/QQ群/电话/短信
真实姓名+身份证号码+联系电话+上车集合点+男/女衣服尺码（请按格式报名，方便统一买保险）
务必留下电话！诚信报名，杜绝放飞机！

【交费方式】为了活动顺利进行，报名需提前支付80元活动费用。转款后请马上电话或短信（13723459752）通知我们，以便我们及时查款登记。谢谢！   
户名:钟达生
中国银行(深圳分行布心支行)：6013 8220 0062 5430 429
工商银行(深圳分行石岩支行)：9558 8040 0012 6245 154
建设银行(深圳分行布心支行)：6227 0072 0056 0263 289
农业银行(深圳分行观澜支行)：9559 9801 2029 8195 310
招商银行(深圳分行翠竹支行)：6225 8878 4360 9997
支付宝帐号：dason410@sohu.com

【行程计划】
起      点：（松湖烟雨景区入口）9:30-10:30
第一签到点：松山湖大桥  9:45-12:00
第二签到点：桃源公园    10:00-14:00
第三签到点：松湖花海    10:15-15:00
第四签到点：大学路服务站 10:30-16:00
第五签到点：阳光沙滩     10:45-17:00
终      点：松山湖大桥   12:00-18:00
回程：因为终点地方比较小，先到达终点的，签到后，上满一车人就走，大家注意保存好自己的签到牌，签到牌是最后上车的凭证。（最后发车时间是下午18点，18点前不到的自行坐车回深圳。）



【食物要求】
1、干粮，如牛肉干，面包、花生、巧克力、榨菜、饼干等等食品
2、3升以上饮用水。。（喝完了瓶子不要扔了，可以接水用的。）
3、运动饮料。可带两升运动饮料。 白糖、蜂蜜、萄萄糖 等高糖类食物。

【装备要求】
１：轻便雨衣； 活动期间有可能有小雨，故雨衣很重要的。 至少一双平底徒步鞋。
２：手杖.登山杖的作用是很大的。
３：护膝.保护是高度的。 背包 。药品 建议一个组至少一个药箱。药品自个携带（活胳油、止血帖等等）
４：手机 相机电池、出发前要充满电并带好备用电池； 头灯 。
５：替换衣物及袜子、备用徒步鞋。 出入关证件。百里要进出入边防线。虽然不必查证件，但证件有备无患的。 其它个人特殊装备自行调节。不是负越重越光荣。合适即可。负大重容易运动伤害。

【活动组织分工】
义工组职责（组长协调和组织义工组的后勤工作顺利进行）)
财务组：人员，职责（负责帐务处理） )
车辆组：人员，职责（负责运送签到及指路人员，饮用水，西瓜，部分应急食品，队员自己的装备和食品，救助车，收尾车）
摄像组：摄像组失职的标准： 只要有任何一位队员或义工被遗漏，没有PP的，摄像组就算失职了。
签到组：

【活动注意事项】
1、本次活动为健康徒步活动，倡导健康出行、阳光绿色生活，所以不设比赛，路上大家不要为了第一个先到终点而奔跑，只要在下午18点前到达终点就成功完成徒步活动。
2、本活动不允许危险的攀登，不允许下水，拍照时要注意安全，不能在危险的地方逞英雄照相；
3、本次徒步有的绿道，有单车骑行，环保小火车，及其他游客，请注意安全，避让行人车辆。
4、所有岔路口都会有本次活动的义工在协助大家完成徒步活动，如徒步中遇到问题先联系自己车的领队，领队解决不了的问题，联系总指挥。
5、本次活动鼓励大家结伴而行，一路收获友谊和美景；
6、每个签到牌上都有领队电话和车辆信息；
7、最后发车时间是下午18点，18点前不到的自行坐车回深圳。
各分队队长职责：指挥本队队员，合理控制和调整节奏，随时了解队员心理和身体状况，及时安排体能不佳和身体不适的队员下撤，避免和减少不必要的突发事件，如有队员身体不适及时处理救助。并且协调此次活动的顺利完成。 )
队员职责：服从此次活动组织和指挥人员的合理安排，按照整体节奏走，不搞个人英雄主义，配合本队队长的工作安排。以一个饱满的热情，合理的节奏，良好的心里去完成和参与此次活动。

【安全意识】
本次活动本着安全第一，重在参与，开心愉快的原则去面对 。每个队员都要有良好的安全意识，天气炎热并且变幻无常，要做好充分的心理和身体准备，活动虽然是挑战自我，但不是比赛，不逞强，不搞个人英雄主义，下撤也是明智的选择，参与的每一位队员都是值得敬佩的。
                  
【徒步心态】
此次活动参加人员很多，在徒步过程中彼此要有一个互相帮助鼓励和包容的心态，在照顾好自己的前提下尽可能的帮助你身边的朋友。因为这次活动，也许你会爱上户外，也许你会结识患难朋友，让我们以一个良好的心态去期待和参与吧！

【免责声明】
登山及其它户外运动项目，本身具有一定危险性，任何不可预测的情况均可能发生，活动组织者和领队将充分考虑每次活动的安全性，但不对活动中发生的事故和伤害承担任何法律和经济责任，本户外俱乐部协助参加徒步的驴友购买一份意外险，请您提供准确的姓名和身份证号码。户外活动各线路都有一定危险，个人对自己行为负全责。如果因为参加活动发生危险情况或受到伤害，报保险公司，按照保险条款理赔。同行人员将尽量帮助和救护，但组织者和其它同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的法律和经济责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果、赔偿责任等，活动召集者和领队不负责承担任何法律和经济责任，由受损害人依据法律规定和本人声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如发生危险情况或受到伤害，活动召集者和领队同样不承担任何法律和经济责任。本声明中关于免除领队相关法律和经济责任之约定效力，同样适用于该次活动其它各领队及参加活动的人员。参加此次活动人员视为已详细看过并接受和同意此免责声明。

天涯芳草

在哪里报名呀

达子

天涯芳草 发表于 2015-2-27 16:55
在哪里报名呀

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