深圳登协Onepolar极地 2015年第七期基础攀岩培训班

达子

• 深圳登协　Onepolar极地　2015年第七期基础攀岩培训班
  
  　　随着攀岩运动的普及，攀岩运动爱好者人群不断壮大，水平和规模也在逐步提高。为了进一步推广攀岩运动，倡导健康生活方式，使更多的运动爱好者了解并参与攀岩运动，同时规范攀岩运动的安全与管理，深圳登协定于2015年起举办基础攀岩培训班。
  
  【培训时间】2015年12月26日　13：00－17：00
  【课程安排】
  1、 理论：
  攀岩的基本介绍
  攀岩的安全装备
  攀登中的注意事项
  总结培训过程中的收获及不足
  2、实践
  
  热身，确保能更好地参与攀岩，避免受伤
  攀岩绳结8字结，最安全、最基础的攀爬用结
  攀爬体验，体验攀岩的基本技术动作
  下降（速降）体验
  放松收身
  【培训地点】深圳市仙桐体育公园攀岩区
  【报名要求】喜爱运动的人士；身体健康，无不适合此项运动的疾病，如恐高，心脏病，高血压，癫痫等；
  【课程证书】经培训，合格后颁发深圳登协基础攀岩培训证书。
  【培训费用】100元/人，费用含培训当天的课程费、教练费、场地费、保险、公用器材及个人技术装备使用费；
  
  【装备要求】上课时自备运动鞋、运动服
  【报名流程】
  1、在协会网站注册，请务必完善个人资料中的本人有效联系方式（电话及邮箱）；
  2、在网站上召集页面点击报名；或者，下载报名表填写发送至邮箱2593186811@qq.com
  3、12月24日前确认学员名单，将通过电话及邮件方式通知；
  4、被确认为正式学员后，报道时需一次性交纳全部培训费用。
    
  【报名咨询】
  电  话：0755-8321 7652
  传  真：0755-8258 1134
  E-mail：2593186811@qq.com
  联系人：龚圣会 13332992981
  网站：www.smoa.org.cn   

  第七期基础攀岩报名表.doc

  仙桐岩场线路行程
  

  

  乘车线路   
  1、乘公交车27、111等至莲塘总站或莲塘投资大厦，从畔山路（离车站约200米）上登云道至500台阶处，过登云亭右转至仙桐路前行60米即到(建议此种方式)  
  2、乘公交车65, 69, 85, 103, 103b, 202, 205, 214, 218, 220, 238, 308, 387, b621, j1, 观光线, 机场6线至长岭站，从梧桐山风景区管理处西旁顺仙桐路步行至攀岩区（步行距离2200米）

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