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【 高铁A线 】“相约巴马、健步三生”2018 首届广西巴马国际健康文化徒步大会4天

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发表于 2018-11-2 17:09:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
出发日期:11月22 日- 25日

旅行主题 :自然养生徒步

行程亮点:
参加 2018 首届广西巴马国际健康文化徒步大会--“相约巴马、健步三生”☆
参加政府欢迎晚宴--巴马国际健康文化徒步大会专享晚宴☆
探秘著名长寿之乡--巴马,了解健康长寿密码,感受民族风情习俗☆
观看大型实景山水表演秀-《梦·巴马》☆
探索世界唯一的水游天坑--“三门海”☆
游览巴马--“长寿隧道””天下第一洞”百魔洞☆
品尝当地特色美食--德米特国际标准有机蔬菜、稻田鸭、野生油鱼、香猪、五色糯米饭☆
参观全球有机农业的最高标准-巴马华昱德米特有机农场☆
百魔洞天 --弱碱性小分子水全程赞助☆




活动背景:
“相约巴马,健步三生”为主题的“华昱杯”2018 首届广西巴马国际健康徒步文化大会,由广西巴马瑶族自治县、北京市徒步运动协会、深圳市华昱机构等共同主办,将于今年
11 月 23 日至 28 日在“世界长寿之乡”巴马举行,活动旨在将大健康融入生活,在最美的地方做最好的锻炼。并成为每年举行的常态活动。

徒步亮点:
一:此次活动将有数位巴马百岁老人参加,与大家共同健康添福!
二:此次活动邀请国内知名的奥运竞走冠军和世界竞走冠军联袂参走,给大家鼓舞助威!
三:此次活动全程首次使用电子徒步护照,打卡更便捷!
四:此次活动全程安全保障将由巴马县政府支持!

参考车次:
深圳北-广州南 G740842-0918(36 分钟
广州南-百色 D38260954-1553(5 小时 59 分钟
百色-广州南 D3840 1520-2118(5 小时 58 分钟
广州南-深圳北 G2915 2148-2224(36 分钟

行程简表
日期
交通
行程
餐食
住宿
第一天
高铁
深圳北-广州南-百色(或田阳)-巴马
长寿岛+《梦·巴马》秀+晚宴
午:自理
晚:欢迎晚宴
活泉山庄或同级
第二天
BUS
巴马
赐福湖-龙洪美丽乡村线徒步
(18 公里,约 5-6 小时)
早:酒店自助
午:干粮+路餐 20
晚:土鸡+蔬菜火锅 40
活泉山庄或同级
第三天
BUS
巴马
三门海、命河、百魔洞
早:酒店自助
午:稻田鸭 30
晚:全鱼宴 50
活泉山庄或同级
第四天
高铁
巴马-百色(或田阳)-广州南
深圳北
华昱德米特有机农场采摘
早:酒店自助
午:农场午餐 50
温暖的家




第一天:深圳北-广州南-百色(或田阳)-巴马
车次:G740842-0918 D38260954-1553
深圳北站指定地点集合,乘坐高铁前往广州南站。广州南站中转,搭乘高铁前往百 色(或田阳)(全程约6.5 小时)抵达后专车前往巴马(车程约 1.5 小时),乘车前往长寿岛,参加“巴马之夜”广西巴马国际健康文化徒步大会欢迎晚宴,期间品尝当地特色风味-长桌宴,观看民俗表演-梦-巴马秀。《梦·巴马》是反映巴马瑶族婚礼、铜鼓、补粮、裸浴等魅力民俗风情以及巴马风光与长寿主题的大型山水实景演出,是巴马旅游的必游景点之一。这台大型山水实景演出通过现代化的声、光、电等多媒体技术以及多元化的舞台技术,可让人从视觉、听觉上全方面感受演出所带来的无穷魅力。后入住酒店。
酒店:活泉山庄        用餐:早午餐自理、晚餐:政府欢迎晚宴


第二天:巴马
早餐后前往参加巴马国际健康徒步大会启动仪式。后专车前往起步点开始徒步。起步点:赐福湖学校
终        点:龙洪村
全        程:18 公里,用时 5-6 小时,都是平路,无台阶,路况好!
徒步物资发放: 统一发放参赛背包、电子护照、地图、巴马旅游手册、矿泉水、干粮、短袖T 恤、号码牌等, 其余个人物品请根据自身需求携带。
沿途概况:景色秀丽的【赐福湖】,赐福湖是赐福盘阳河段因岩滩电站蓄水后形成的大湖。湖周青山常绿,碧水常驻,湖山映衬,相得益彰,夫妻岩东面屹立,四叠泉南边飞涌,睡美人西北醉卧,莲花峰西麓回眸,近水远山皆有情,故又被称为"瑶山西湖
"。沿着湖畔一路行至【梦里桃花源--龙洪自然风景区 入口处可见潺潺流水绕过村西,折流向南,环抱村庄。屯三面青峰罗列,古榕、修竹垂岸吻波,水光滟潋,树影婆娑,渔舟出没于其下,鸟喧歌嘹于原野,好一个山水绘就的“世内桃源”。主要景点有:碧潭试剑,神女梳妆,十里桃林,油菜花海,石林小景,交柯岸榕,仙杖涉波,观音福泉等。后徒步至桥头统一乘车返回酒店。
温馨提示:景色虽美,不可贪恋,切记保管好随身个人物品,此路线纯属天然原生态,中途不设遗失物品保管站,敬请知悉!
酒店:活泉山庄        用餐:酒店早餐、午餐:干+路餐、晚餐:土鸡+蔬菜火锅

第三天:巴马
早餐后,乘车前往游览【三门海】(50 分钟车程是目前世界洞穴协会确认为世界上唯一的水游天坑的景区,是一个自然景观、长寿文化和革命历史遗存融为一体的我区旅游具备国际级品位的旅游景区。三门海天窗群规模最大、景观最奇特壮丽。这里发育有七个岩溶天窗(天坑),并以坡心地下河出口洞段形成的数平方公里面积的明湖和暗湖串在一起,目前有三个天窗由自然通道可乘船入内,使人感觉到山中有海、海上有门的神秘的感 觉,“三门海”因此而得名。随后乘车前往巴马母亲河-【命河】。命河左拐右弯,从高处俯视,酷似一个巨型草书体“命”字镶嵌在广袤的田野中间,飘逸脱俗,让人称奇。




命河孕育了许许多多的长命寿星。沿岸百岁以上的老寿星多达八十多人,占巴马寿乡百岁老人比例的三分之二以上,八、九十岁的长者,更是浩若繁星。神奇独特的“命河”,是寿星南极仙翁恩赐寿乡巴马的印鉴,保佑着一代又一代的巴马人健康、长寿。“命河”是天昭巴马长寿的标志,是巴马长寿生命之源!下午前往【百魔洞】(车程 30 分钟)集天下岩洞之美于一身,可号称“天下第一洞”。百魔洞的独到之处在于它的钟乳石高大气派。洞里的泉水含有对人体有益的矿物质和丰富的微量元素;巴马的长寿老人绝大多数都饮用这里的山泉水。据说这百魔洞里的水有滋润护肤的功效,其中最为著名的是那桃乡班交村长绿山的泉水,在当地被称为“神仙水”,能治百病。这里有强度高于世界其他地区的地磁;这里的日照时间长达一千五百三十一点三个小时,“生命之光”远红外线辐射多,负氧离子丰富;
酒店:活泉山庄        用餐:酒店早餐、午餐:稻田鸭、晚餐:全鱼宴



第四天:巴马-百色(或田阳)-广州南-深圳北参考车次 D3840 1520-2118 转 G2915 2148-2224

【活动费用】1980元/人
【费用包含】
1 . 住 宿 : 3 晚 行 程 所 列 酒 店 或 同 级 , 两 人 一 间 标 准 双 人 房 ;
2 . 用 餐 : 酒 店 早 餐 , 6 正 餐 。 ( 包 含 : 政 府 欢 迎 晚 宴 、 干 粮 + 路 餐 2 0 、 稻 田 鸭 3 0 、 土 鸡 +火 锅 4 0 、 全 鱼 宴 5 0 、 农 场 午 餐 5 0 )
3 . 用 车 : 豪 华 空 调 旅 游 大 巴 车 ; 确 保 一 人 一 正 座 。
4 . 景 点 : 行 程 内 所 述 景 点 首 道 门 票 及 徒 步 费 用 ;
5 . 导 游 : 优 秀 专 业 中 文 全 陪 + 导 游
6 . 保 险 : 旅 行 社 责 任 险 、 个 人 境 内 旅 游 意 外 险 ( 最 高 保 额 : 3 0 万 )
7 . 高 铁 : 深 圳 北 - 广 州 南 - 百 色 ( 或 田 阳 ) 往 返 高 铁 二 等 座 车 票

【费用不含】
1、单房差:¥280元(如产生自然单间,采用三人间或补房差方式处理)
2、杂费:行李物品的保管费及超重费;客人私人费用(如:酒店电话、洗衣、饮料等);
3、如遇人力不可抗拒因素,如交通堵车、罢工、游行、台风、天气状况等情况导致生的行
变 更 或 费 用 损 失 , 由 客 人 自 行 承 担 , 本 公 司 负 责 全 力 配 合 客 人 协 调 处 理 ; 不 承 担 相 关 责

【咨询报名】
婷婷:17722606110(微信同号),QQ:55518466
达子:13723459752(微信同号),QQ:84699043

【注意事项】
1 、 行 程 所 含 门 票 指 进 入 景 区 的 首 道 门 票 , 不 包 括 该 景 区 内 电 瓶 车 或 景 区 内 其 他 另 行 付 费 景 点 门 票 ; 行程 中 所 有 景 点 门 票 均 为 团 队 票 , 学 生 证 、 军 官 证 、 教 师 证 、 老 年 证 等 均 不 再 享 受 任 何 门 票 优 惠 ; 如遇 人 力 不 可 抗 拒 因 素 或 政 策 性 调 整 导 致 无 法 游 览 的 景 点 , 我 社 有 权 取 消 或 更 换 为 其 它 等 价 景 点 , 赠程 中 所 有 景 点 门 票 均 为 团 队 票 , 学 生 证 、 军 官 证 、 教 师 证 、 老 年 证 等 均 不 再 享 受 任 何 门 票 优 惠 ; 如遇 人 力 不 可 抗 拒 因 素 或 政 策 性 调 整 导 致 无 法 游 览 的 景 点 , 我 社 有 权 取 消 或 更 换 为 其 它 等 价 景 点 , 赠送 景 点 费 用 不 退 , 并 有 权 将 景 点 及 住 宿 顺 序 做 相 应 调 整 , 如 产 生 退 费 情 况 , 以 旅 行 社 团 队 折 扣 价 为依 据 , 均 不 以 景 点 挂 牌 价 为 准 ; 景 区 后 括 号 内 备 注 游 玩 时 间 为 抵 达 景 区 开 始 到 离 开 景 区 为 止 时 间 。
2 . 全 程 使 用 空 调 旅 游 车 , 每 人 一 个 正 座 位 。 人 离 开 车 辆 期 间 , 请 不 要 把 贵 重 物 品 存 放 在 车 上 。
3 . 巴 马 瑶 族 自 治 县 , 酒 店 各 项 标 准 不 能 与 一 线 城 市 比 较 , 主 要 以 卫 生 舒 适 为 主 , 提 前 做 好 心 理 准 备 ; 如遇 旺 季 酒 店 资 源 紧 张 或 政 府 临 时 征 用 等 特 殊 情 况 , 造 成 行 程 中 备 选 酒 店 客 满 , 我 社 有 权 调 整 为 同 等级 标 准 以 上 酒 店 。
4 . 行 程 中 所 含 的 餐 食 , 早 餐 为 酒 店 房 含 , 不 用 不 退 。 正 餐 按 产 品 用 餐 标 准 操 作 , 不 含 酒 水 。
5 . 部 分 景 区 及 酒 店 为 方 便 旅 游 者 有 自 设 的 商 场 及 购 物 场 所 , 并 非 我 社 安 排 的 旅 游 购 物 店 , 此 类 投 诉 我 社 无法 受 理 , 敬 请 谅 解 ; 如 在 自 由 活 动 期 间 有 购 物 需 求 , 请 自 行 前 往 当 地 购 物 时 请 慎 重 考 虑 , 把 握 好 质 量 与价 格 , 务 必 索 要 发 票 , 当 地 特 产 请 到 正 规 大 型 超 市 购 买 , 切 忌 到 路 边 小 店 购 买 假 冒 伪 劣 产 品 。
6 . 为 了 确 保 旅 游 顺 利 出 行 , 有 下 列 情 况 禁 止 参 加 旅 游 :
1 ) 传 染 性 疾 病 患 者 , 如 传 染 性 肝 炎 、 活 动 期 肺结 核 、 伤 寒 等 传 染 病 人 ;
2 ) 心 血 管 疾 病 患 者 , 如 严 重 高 血 压 、 心 功 能 不 全 、 心 肌 缺 氧 、 心 肌 梗 塞 等
3 ) 脑 血 管 疾 病 患 者 , 如 脑 血 栓 、 脑 出 血 、 脑 肿 瘤 等 病 人 ;
4 ) 呼 吸 系 统 疾 病 患 者 , 如 肺 气肿 、 肺 心 病 等 病 人 ;
5 ) 精 神 病 患 者 , 如 癫 痫 及 各 种 精 神 病 人 ;
6 ) 严 重 贫 血 病 患 者 , 如 血 红 蛋 白 水平 在 5 0 克 / 升 以 下 的 病 人 ;
7 ) 大 中 型 手 术 的 恢 复 期 患 者 ;
8 ) 身 体 极 度 虚 弱 者 。 请 各 位 游 客 配合 , 如 有 属 于 以 上 情 况 , 仍 报 名 参 加 游 览 , 其 产 生 的 一 切 后 果 敬 请 自 负 , 因 此 产 生 的 相 关 损 失 也 将 由 游客 承 担 , 并 且 在 旅 游 前 或 旅 游 途 中 发 现 游 客 有 以 上 情 况 , 本 旅 行 社 有 强 制 终 止 合 同 的 权 力 , 由 此 产 生 的所 有 损 失 由 游 客 自 行 承 担 ! 未 成 年 人 须 有 成 人 陪 伴 出 游 , 残 疾 人 、 老 年 人 、 行 动 不 便 者 建 议 有 家 人 朋 友照 顾 同 行 , 体 弱 多 病 及 孕 妇 不 建 议 参 团 , 否 则 由 此 造 成 的 不 便 或 问 题 , 我 社 不 承 担 责 任 。
7 . 因 行 程 中 有 安 排 徒 步 活 动 , 请 当 天 穿 着 舒 适 的 长 袖 上 衣 、 长 裤 和 运 动 鞋 , 活 动 主 办 方 会 提 供 一 个 简 易 徒步 背 包 ( 内 含 干 粮 若 干 、 瓶 装 矿 泉 水 一 瓶 、 防 晒 衣 一 件 、 体 恤 衫 一 件 ) , 其 它 装 备 请 视 个 人 情 况 自 行 准备 ( 比 如 徒 步 拐 杖 、 遮 阳 帽 、 防 晒 霜 、 驱 蚊 水 、 止 痒 膏 、 创 可 贴 等 ) 。
8 . 自 由 活 动 期 间 , 个 人 如 需 外 出 需 自 行 保 管 好 私 有 财 务 及 人 身 安 全 , 本 公 司 不 对 游 客 个 人 自 由 活 动 期 间 安全 负 责 。
9 . 请 成 人 持 有 效 期 内 身 份 证 原 件 ( 乘 车 + 酒 店 入 住 ) , 1 6 周 岁 以 下 儿 童 持 户 。口 本 正 本 或 身 份 证 原 件 ( 入 住酒 店 需 要 办 理 登 记 手 续 ) ; 港 澳 台 人 员 请 携 带 回 乡 证 、 护 照 等 有 效 证 件
1 0 . 文 明 出 行 , 尊 重 当 地 风 俗 民 情 和 景 区 规 定 , 保 持 良 好 的 出 游 心 态 , 互 相 理 解 与 尊 重 , 祝 您 拥 有 愉 快 而难 忘 的 旅 程 。
1 1 . 本 公 司 对 以 上 条 款 保 留 最 终 解 释 权 。


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