4人员要求
参加本次徒步活动的驴友需身体健康,以下情况驴友不适合参加徒步:高血压、心脏病、近期动过大型手术、孕期等,没有不适合徒步登山类户外运动的疾病,建议7~60周岁身体健康市民参加。
5装备指引
1.干粮,如牛肉干,面包、花生、巧克力、榨菜、饼干等等食品;
2.两升以上饮用水或功能饮料;
3.至少一双平底徒步、登山鞋;
4.手杖、登山杖的作用是很大的;
5.护膝、背包,阔沿帽,防晒用品;
6.药品(活络油、止血帖等);
7.手机、相机、出发前要充满电并带好备用电池,头灯;
8.替换衣物及袜子、备用徒步鞋;
9.请带上个人有效证件,以便办理入住。
6注意事项
1、注意对本次活动沿途线路环境的保护;
2、沿途请尊重他人运动习惯,行走中人多的时候请相互礼让;
3、活动参与者均有义务对同伴及工作人员的行为进行监督,如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为,请及时给予提醒、劝诫;
4、本次活动本着安全第一,重在参与,开心愉快的原则去面对;
5、行程中请保管好自己的随身物品,谨防丢失;
6、按照规定线路徒步,不得擅自寻找捷径或进入禁入区;
7、严禁携带火种进入活动区,拒绝生火、吸烟等行为,一旦因此造成山林失火,需承担相关法律责任;
8、造成国家集体或他人安全、重大经济损失和破坏自然风景者,由此带来的一切后果,责任由肇事者承担;
9、如在行程中遇到任何情况请第一时间联系领队。
7退出规则
1、12月13日17:00之前退出,全额退款;
2、12月13日17:00之后(含)退出,需支付活动费用50%;
2、12月14日17:00之后(含)退出,需支付活动费用80%;
3、行程开始后,因个人原因需提前退出,请支付全款并不退任何费用,敬请理解。